Avantouintipaikat Savonlinnan seudulla

Pulahdys hyiseen Saimaaseen virkistää kehoa ja mieltä!

Avantouimarit hehkuttavat uinnin jälkeistä hyvää oloa. Hyisessä vedessä puljaaminen (tai kastautuminen) vaikuttaa mm. endorfiinin eli mielihyvähormoonin tuotantoon. Lisäksi se lisää kortisolin eritystä, joka puolestaan vähentää kiputiloja. Talviuinti myös virkistää sekä parantaa unen laatua.

Talviuintia voit kokeilla ainakin seuraavissa paikoissa Savonlinnan seudulla:

  • Oravi – uintimahdollisuus Oravin kanavassa ympäri vuoden (ei virallinen avantouintipaikka).
  • Hotel & Spa Resort Järvisydän – aktiivisen päivän jälkeen on mahtavaa saunoa ja pulahtaa avantoon!
  • Uimahalli PikkuSaimaa Savonlinnan keskustassa.
  • Punkaharjun Uimala (Urheilutie, 58500 Punkaharju). Avanto ja sauna avoinna tiistaisin klo 18-19 ja lauantaisin klo 15-6, paikalla uintivalvoja. Käyttömaksu noin 2 €/hlö. Lue lisää!

Katso myös:

Kuva: Pia Behm/Parasta Saimaalla -blogi.