Avantouintipaikat Savonlinnan seudulla

Pulahdys hyiseen Saimaaseen virkistää kehoa ja mieltä!

Avantouimarit hehkuttavat uinnin jälkeistä hyvää oloa. Hyisessä vedessä puljaaminen (tai kastautuminen) vaikuttaa mm. endorfiinin eli mielihyvähormoonin tuotantoon. Lisäksi se lisää kortisolin eritystä, joka puolestaan vähentää kiputiloja. Talviuinti myös virkistää sekä parantaa unen laatua.

Talviuintia voit kokeilla ainakin seuraavissa paikoissa Savonlinnan seudulla:

Katso myös:

Kuva: Pia Behm / Parasta Saimaalla -blogi.