Saunayoga-Übungen werden im Sitzen auf Saunabänken in einer auf ca. 50 Grad aufgeheizten Sauna absolviert. Die Stille der Sauna und die leichten yogabasierten Bewegungen sind Balsam für Körper und Psyche. Die angenehme Wärme der Sauna baut in Kombination mit den leichten Yoga-Übungen Verspannungen im Körper ab und beruhigt den Geist.
Saunayoga in OraviSaimaaHoliday Oravi
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We support the local economy in a responsible manner
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We treasure cultural heritage
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We are environmentally friendly
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We are consistent in sustainability
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