Ryhtiliike-työpajassa opitaan hoitamaan ja ennaltaehkäisemään niska-hartiaseudun ja selän kiputiloja. Fysioterapeutti ohjaa ryhmälle helppoja, mutta tehokkaita liikkeitä, jotka auttavat pitämään kolotukset poissa ja selän suorana.
Ryhmäkoko 10-30 henkilöä.
